| Találatok száma: 1160 üzenet |
|
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
172.  Elküldve:
2006-12-26 21:37:02 |
[526.] |
|
| |
|
|
[előzmény: (171) gingere, 2006-12-26 20:04:57]
|
|
Kiváló dolgozó  |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 12084. Elküldve:
2006-12-26 21:26:29 |
[527.] |
szegényke...már 4 kor sötét van 
itt meg sem várják a sötétedést kora de. hajigálják a petárdákat 
|
| |
|
[válaszok erre: #12109]
|
[előzmény: (12074) balufani, 2006-12-26 20:29:26]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 171. Elküldve:
2006-12-26 20:04:57 |
[528.] |
Karácsonyi- nagy evészet után egy kis zsírégetés nem árhat  
Beindítja az anyagcserét a bors és a menta
A cayenne bors és a menta felfűti a testet. Minél melegebb a test, annál
több kalóriát égetünk el. A meleg ösztönzőleg hat a vérkeringésre, és ennek
hatására megnyílnak a pórusok, és elősegíti, hogy a méreganyagokat
kiizzadjuk a bőrön keresztül. Tanulmányok azt is igazolták, hogy a borsmenta
enyhíti az étvágyat.
Méregteleníti a vért az alma és a lenmag
Az almában található lenmag és a pektin valóságos tisztítóbrigád. Ezek a
ballasztanyagok kicsempészik a mérgeket a vérből és a májból, amely így több
zsírsemlegesítő epét képes termelni. Az anyagcsere pedig hatékonyabban égeti
el a kalóriákat. A lenmag az emésztést is felgyorsítja, és a benne rejlő
telítetlen zsírsavak csökkentik az étvágyat.
Tisztítja a sejteket a mate tea
A mate teában rejlő koffein lassan szívódik fel, így órákon keresztül fitten
tart. A másodlagos növényi anyagként számon tartott saponinok tisztítják a
sejteket, és fékezik az éhséget.
Epét termel a gyömbér
A zsírhasznosítás első számú segítője a gyömbér, amely beindítja az
epetermelést, méregtelenít, és olyan erősítő és fehérjebontó enzimeket
tartalmaz, amelyek gondoskodnak róla, hogy könnyebben emésszük meg a
táplálékot.
Gyorsan éget zsírt a pitypang
A káliumban gazdag pitypang víztelenít, ösztönzőleg hat a májra és az
epefolyamra. Segítségével nagy teljesítményre kapcsol a zsír megemésztése,
és a szervezet kevesebb kalóriát raktároz úgynevezett depozsír formájában.
Vízhajtó a petrezselyem
A petrezselyem elősegíti az emésztést, gátolja a felfúvódást, és víztelenítő
hatása is van.
Fiatalít az aloe vera
A trópusi csodanövény leveleiből kinyert folyadék fontos tápanyagokat
tartalmaz: vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket és aminosavakat, az
ademanan nevezetű hatóanyagról nem is beszélve, amely aktiválja az
öngyógyító, regeneráló folyamatokat, formában tart, kisimítja a ráncokat és
erősíti az immunrendszert. Az aloe vera legnagyobb előnye, hogy hatóanyagai
azonnal a véráramba, és azon keresztül a sejtekbe jutnak.
Zsírból csinál energiát a citrom
A citromban található C-vitamin védelmet nyújt az öregedést okozó,
sejtpusztító szabad gyökökkel szemben, és mozgósítja a zsírégetést, méghozzá
úgy, hogy a sejtekből vonja ki azt.
Folyékony aloe vera
Éhgyomorra igyon 60 gramm tiszta aloe vera-levet.
Almás ananászlé
Öntsön össze 120 gramm almalevet 100 gramm ana-nászlével. Ha nem tudja
frissen préselni, használjon 100 százalékos gyümölcsleveket.
Zabpehely joghurttal
Keverjen el két evőkanál lenmagot és egy evőkanál zabpelyhet egy műanyag
pohár sovány tejből készült joghurttal. Utána igyon egy pohár ásványvizet.
Zöldséglé
Préselje ki 200 gramm zöldség, lehetőleg répa és zeller levét, de itt is
használhat 100 százalékos zöldséglevet.
Zöldségtál
Pároljon legfeljebb 300 gramm zöldséget, például brokkolit, spárgát és/ vagy
répát. Öntse le egy kis frissen facsart citromlével, és szórjon rá
petrezselymet.
Citromos mentalé
Forraljon fel három deciliter vizet, majd öt percen át hagyja hűlni. A
víznek ekkor hozzávetőleg 70 fokos a hőmérséklete, tehát a tápanyagok jobban
raktározódnak benne. Ekkor öntsük bele egy citrom levét, és szórjunk bele
tíz friss mentalevelet. Öt percig hagyjuk állni, és szűrjük le.
Pitypangos petrezselyemtea
Zúzzon szét egy evőkanálnyi szárított pitypanglevelet, és öntse le másfél
deciliter forrásban lévő vízzel. Tíz percig hagyja állni, majd tegyen hozzá
két teáskanálnyi apróra vágott petrezselymet.
Mate tea
Egy evőkanál matetealevelet öntsön le két deciliter forró, de már nem
forrásban lévő vízzel. Öt percig hagyja állni, majd szűrje le. Fontos
tudnivaló, hogy a levelek két-három felöntés után sem veszítik el
aromájukat.
1nap:
Répás cukkinileves
Beindítja az anyagcserét
Elkészítés: Vágja apróra a répát és a cukkinit. Adjon hozzá
zöldséglevesalapot, tegye fel a tűzre, és hozzávetőleg 7-10 percig
főzögesse. Fűszerezze cayenne borssal és citromlével, adjon hozzá egy kocka
avokádót, majd pürésítse.
2.nap:
Burgonyaleves
Fékezi az éhséget
Elkészítés: A répát, a burgonyát, a karalábét, a hagymát és a fokhagymát
vágja apróra, majd ezeket helyezze az alaplevesbe. Tegye fel a tűzre, 7-10
percig főzögesse, majd pürésítse. Ízesítse borssal, és szórja meg
petrezselyemmel.
Hozzávalók egy személy részére:
60 gramm répa
60 gramm burgonya
30 gramm karalábé
egy fél hagyma
2 fokhagymagerezd
3 deciliter zöldségleves
bors
2 szál petrezselyem
Hozzávalók egy adaghoz:
60 gramm répa
60 gramm cukkini
200 ml zöldségleves
cayenne bors
1-2 evőkanál citromlé
30 avokádo
3.nap:
Brokkolileves
Elsimítja a zsírt
Elkészítés: Vágja kockára a brokkolit, a cukkinit, a zellert és a hagymát,
majd főzze meg két deciliter zöldséglevesben, legfeljebb tíz percig.
Fűszerezze szerecsendióval és friss gyömbérrel. Pürésítse a levest, és
szórja meg petrezselyemmel.
Hozzávalók egy személy
részére:
60 gramm brokkoli
60 gramm cukkini
30 gramm zeller
egy fél hagyma
2 deciliter zöldségleves
szerecsendió
friss gyömbér
2 szál petrezselyem
|
| |
|
[válaszok erre: #172]
|
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 12070. Elküldve:
2006-12-26 19:50:50 |
[529.] |
  a kutyus most dec-ben is 
|
| |
|
[válaszok erre: #12071]
|
[előzmény: (12061) tviti, 2006-12-26 17:31:30]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 12069. Elküldve:
2006-12-26 19:47:59 |
[530.] |
 mindig a mérleg a bűnös, nálam nagyon hamar elromlanak vhogy mindig sietnek
|
| |
|
|
[előzmény: (12067) balufani, 2006-12-26 18:26:32]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 12068. Elküldve:
2006-12-26 19:45:49 |
[531.] |
látszik is a pofiján nagyon élvezi a rohangálást, Miss is elkisér már a nagy erdei sétára?
itt pár napja előkerültek a petárdák  , tüzijátékok...és hol van még a szilveszter
|
| |
|
[válaszok erre: #12073]
|
[előzmény: (12066) ákosvári, 2006-12-26 18:14:48]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 12057. Elküldve:
2006-12-26 15:31:53 |
[532.] |
igeeen  és még vár egy fini ebéd
|
| |
|
|
[előzmény: (12056) balufani, 2006-12-26 11:47:05]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 168. Elküldve:
2006-12-26 11:23:50 |
[533.] |
 én is , miután magamhoz térnék a meglepitől, elrohannék a Marriott szálló mellé , ott van egy ilyen ínyencségeket tartó üzlet, étterem és megkérdezném mit is kezdjek homárommal , talán még meg is kérném készítsék el, mert tuti elrontanám ha kottából kéne megfőzni, kényes jószágok ezek a tengeri csodák !
|
| |
|
|
[előzmény: (166) skarma, 2006-12-26 08:59:36]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 167. Elküldve:
2006-12-26 11:15:25 |
[534.] |
Fenséges ajándék ! hogy csináltad meg ?, biztos nagyon finom lett ! írd meg légyszi nagyon kíváncsi vagyok !
<IMG src=" " border="0">
<IMG src=" " border="0">
<IMG src=" " border="0">
|
| |
|
|
[előzmény: (163) csillácska, 2006-12-24 13:05:00]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 6308. Elküldve:
2006-12-26 10:48:16 |
[535.] |
Gingi nagyon szépen köszöni az ajándékát, annyira helyes volt, mikor a fa alatt kiszimatolta felnézett, hogy lehet-e majd finoman kicsomagolta és jóízűen falatozott
|
| |
|
[válaszok erre: #6311 #6318]
|
[előzmény: (6304) hóvirág, 2006-12-24 06:32:45]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 12055. Elküldve:
2006-12-26 10:41:35 |
[536.] |
a tegnapi ebédet azt hiszem egyedül ez a kalács élte túl
|
| |
|
[válaszok erre: #12056]
|
[előzmény: (12054) gingere, 2006-12-26 10:31:51]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 12054. Elküldve:
2006-12-26 10:31:51 |
[537.] |
|
| |
|
[válaszok erre: #12055 #12065]
|
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 11976. Elküldve:
2006-12-23 09:33:15 |
[539.] |
Nagyon sok boldog névnapot kívánunk !
|
| |
|
[válaszok erre: #11977 #11981]
|
[előzmény: (11975) tviti, 2006-12-23 09:20:04]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 11957. Elküldve:
2006-12-22 09:16:57 |
[540.] |
|
| |
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 1941. Elküldve:
2006-12-21 16:26:24 |
[541.] |
táskábamacska? itt a cica hol a cica
|
| |
|
|
[előzmény: (1938) Tibbe, 2006-12-21 14:55:15]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 1940. Elküldve:
2006-12-21 16:25:46 |
[542.] |
ahha, nem kedvelik a magasan szálló angyalkákat
|
| |
|
|
[előzmény: (1936) tviti, 2006-12-21 11:57:30]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 11937. Elküldve:
2006-12-21 16:22:30 |
[543.] |
birtokon belül lévők közül sztem nekem lesz a totál döbbenés az arckifejezőmön , nagyon szeretném vhogy a nagy találkozást megörökíteni csak még nemtom, hogyan , úgy képzelem egyik kezemben a cicc ,- aki egyébként Ánizs - a másikkal Gingit fogom, barátságosan összenóziznak ...de mivel fotózok? 
szerdán érkezik hozzánk addig kitalálom
|
| |
|
[válaszok erre: #11938 #11940]
|
[előzmény: (11935) ákosvári, 2006-12-21 14:44:44]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 11936. Elküldve:
2006-12-21 16:17:07 |
[544.] |
ááá dehogy vagyok, photoshopot talán ha húsvétra megtanulom 
ez ingyen progi , kereteket ad abba kell beleszuszakolni a képet gyengébbeknek
de azért aranyos nekem tecc
|
| |
|
|
[előzmény: (11926) tviti, 2006-12-21 11:59:54]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 1935. Elküldve:
2006-12-21 11:41:39 |
[545.] |
ennyire 
azért ez a kép bíztató:
|
| |
|
[válaszok erre: #1936]
|
[előzmény: (1934) tviti, 2006-12-21 11:34:19]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 6291. Elküldve:
2006-12-21 11:33:58 |
[546.] |
nagyon jók ! (ezt a ducit az éneklős után képzelem)
|
| |
|
|
[előzmény: (6290) ákosvári, 2006-12-21 09:34:28]
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 1933. Elküldve:
2006-12-21 11:26:00 |
[547.] |
Békés Boldog Karácsonyt !
|
| |
|
[válaszok erre: #1934 #1937]
|
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 11925. Elküldve:
2006-12-21 11:18:32 |
[548.] |
Boldog Szép Karácsonyt kívánunk Gazdiknak és Tibetkéknek !
Azt hiszem Ginger igencsak meg fog lepődni mit hoz a Télapó
|
| |
|
[válaszok erre: #11926 #11927 #11932 #11935]
|
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 11924. Elküldve:
2006-12-21 10:23:58 |
[549.] |
Sziasztok!
Csodálatos karácsonyi lapokat csináltok ! Nagyon szépek, ízlésesek a tibetkék gyönyörűek !
|
| |
|
| Kiváló dolgozó |
|
gingere
Tagság: 2005-08-29 08:41:13
Tagszám: #21489
Hozzászólások: 1160
|
| 11894. Elküldve:
2006-12-20 07:56:58 |
[550.] |
Süt a napocska ! Indulunk is, szép napot nektek
|
| |
|
[válaszok erre: #11899]
|
|
|
| Kiváló dolgozó |
|
|
