Regisztrál :: Profil :: Beállítás :: Tagok :: Szavazógép :: Csoportok :: Segítség Vissza :: Főoldal 
 Hozzászólások: 9466602/0 Témák: 19062 Tagok: 112926 Legújabb tag: coreballcore1 Online: (226/1
 Név: Jelszó:  Eltárol  Elfelejtette jelszavát?
    / 89 
Lista: 
Kép:
Smile:
  
 

Cukorbetegség

(üzenet: 2217, Egészség)
 

Pablo



Tagság: 2005-10-04 13:49:01
Tagszám: #22530
Hozzászólások: 109
141. Elküldve: 2005-10-11 15:58:22,

Cukorbetegség

[2076.]

Hát ez "jól" hangzik icon26.gif A nagy része igaz rám,amit írtál.
Persze,elmegyek dokihoz!Köszi a segítséget!Szia icon50.gif
[előzmény: (140) Adlez, 2005-10-11 15:40:04]
Haladó
Pablo adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Adlez



Tagság: 2005-10-03 10:38:03
Tagszám: #22492
Hozzászólások: 451
140. Elküldve: 2005-10-11 15:40:04,

Cukorbetegség

[2077.]

Szia Pablo!

A tünetek között van a folyamatos szomjúság, gyakori vizeletürítés, étvágytalanság, acetonos lehelet, súlyvesztés és az aluszékonyság. Illetve hallottam már, a bőrszárazságról is.

Én azt javaslom kérj a házi orvosodtól beutalót vérvételre és vizelet vizsgálatra. Nem árt utána járni a dolgoknak.

icon50.gif, Adlez
[válaszok erre: #141]
Törzstag
Adlez adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Adlez



Tagság: 2005-10-03 10:38:03
Tagszám: #22492
Hozzászólások: 451
140. Elküldve: 2005-10-11 15:26:26,

Cukorbetegség

[2078.]

Szia Pablo!

A tünetek között van a folyamatos szomjúság, gyakori vizeletürítés, étvágytalanság, acetonos lehelet, súlyvesztés és az aluszékonyság. Illetve hallottam már, hogy a bőrszárazságról is.

Én azt javaslom kérj a házi orvosodtól beutalót vérvételre és vizelet vizsgálatra. Nem árt utána járni a dolgoknak.

icon50.gif, Adlez
Törzstag
Adlez adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Pablo



Tagság: 2005-10-04 13:49:01
Tagszám: #22530
Hozzászólások: 109
139. Elküldve: 2005-10-11 13:51:52,

Cukorbetegség

[2079.]

Sziasztok!

Azt szeretném megtudni,hogy mi a kezdődő cukorbetegség tünetei.Pl.a folyamatos szomjúság,fémes íz a számban,enyhe rosszullét lehet-e a jele? icon77.gif
[válaszok erre: #142]
Haladó
Pablo adatlapja Privát üzenet küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
138. Elküldve: 2005-10-03 19:53:49,

Cukorbetegség

[2080.]

MIndig eltűntök... icon15.gif "Csak én vagyok ébren"...
[előzmény: (136) ásil, 2005-09-30 08:44:13]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
137. Elküldve: 2005-10-01 19:31:56,

Cukorbetegség

[2081.]

De édik! Ez milyen állatka, hörcsi?
[előzmény: (136) ásil, 2005-09-30 08:44:13]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ásil



Tagság: 2005-02-06 20:50:22
Tagszám: #15715
Hozzászólások: 7758
136. Elküldve: 2005-09-30 08:44:13,

Cukorbetegség

[2082.]

Csak azért, hogy ne keljen az inzulin.
fagyi.sized.jpg

Agility akadályok

[url=http://molnarmihalyw.wixsite.com/hegeszto[/url]
[válaszok erre: #137 #138] [előzmény: (135) caterina3, 2005-09-27 23:53:55]
Kiváló dolgozó
ásil adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
135. Elküldve: 2005-09-27 23:53:55,

Cukorbetegség

[2083.]

Oké, és örülök, hogy újra itt vagy! icon50.gif
[válaszok erre: #136] [előzmény: (134) ásil, 2005-09-27 22:46:31]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ásil



Tagság: 2005-02-06 20:50:22
Tagszám: #15715
Hozzászólások: 7758
134. Elküldve: 2005-09-27 22:46:31,

Cukorbetegség

[2084.]

Azért ha bárminemű kérdésed lene, azt ne Sünikével oszd meg. Ásil=Sünikével. icon50.gif

Agility akadályok

[url=http://molnarmihalyw.wixsite.com/hegeszto[/url]
[válaszok erre: #135] [előzmény: (133) caterina3, 2005-09-26 10:44:32]
Kiváló dolgozó
ásil adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
133. Elküldve: 2005-09-26 10:44:32,

Cukorbetegség

[2085.]

Köszi! icon70.gif
[válaszok erre: #134] [előzmény: (132) sünike, 2005-09-21 14:29:38]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


sünike



Tagság: 2005-04-10 11:09:25
Tagszám: #17638
Hozzászólások: 149
132. Elküldve: 2005-09-21 14:29:38,

Cukorbetegség

[2086.]

Boldog szülinapot. Sok diabetikus csokit kívánok icon53.gif
[válaszok erre: #133] [előzmény: (131) caterina3, 2005-09-16 13:17:49]
Haladó
sünike adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
131. Elküldve: 2005-09-16 13:17:49,

Cukorbetegség

[2087.]

Na, ma a szülinapomra megleptem magam egy tesztcsíkkal... Bár ne tettem volna... 10,6. icon72.gif
[válaszok erre: #132] [előzmény: (130) caterina3, 2005-08-26 13:35:46]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
130. Elküldve: 2005-08-26 13:35:46,

Cukorbetegség

[2088.]

Mostanában igen szar a Netboard. Amilyen jó volt régen, lehet, hogy kinőttük?
Igen, a borzasztó az, hogy vannak pl. sokkal biztonságosabb és pontosabb eredményt hozó, fájdalommentes vizsgálati módok, csak hát a pénz... Hogy a fene vinné el! Ráadásul minden tükrözés önmagában is veszélyes.
Nekem, megvallom, mostanában meg egyszerűen nem telik tesztcsíkra, úgyhogy boldog tudatlanságban maradok... Most is itt vagyok, három elkészült munkával, minden kiadóból elment a főnök szabira, ergo nincs egy kanyi fillérem se jóformán... No és persze az ember azon spórol, amin lehet, azaz magán.
[válaszok erre: #131] [előzmény: (129) Nagy Ilona, 2005-08-25 22:16:21]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Nagy Ilona



Tagság: 2004-06-23 11:17:34
Tagszám: #11124
Hozzászólások: 346
129. Elküldve: 2005-08-25 22:16:21,

Cukorbetegség

[2089.]

(Húha, a válaszablak is alig jelent meg, lehet, elszáll mire elküldöm.
De ha el nem felejtem, nyomok egy kontrollcét mielőtt elküldöm.)
Mivel az evés általában örömöt okoz az embernek, ha sok a probléma akkor kézenfekvő megoldás, hogy a sárga földig lezabálod magad.
Én mostanság nem méricskélem a cukromat. Ugyanis nem merem. Fél doboz fagyi után vannak tippjeim, hogy mit mutatna a kütyü.
A vastagbéltükrözéshez még nem volt "szerencsém", csak a kórházi cellatársaimtól hallottam élménybeszámolókat. Ők azt mondták, inkább szülnének 3 gyereket minthogy mégegy ilyen vizsgálaton átessenek. Némelyikük már a megelőző hashajtózásba majd' belepusztult.
A fájdalomcsillapító jó ha van. A sérülés így is, úgy is megtörténne. Kipeckelt szájjal meg semmiképp sem tudnék tiltakozni, bármit is érzek. Így meg legalább könnyebb elviselni.
Gondolom, hogy a közkórházaknál kicsivel jobb helyeken biztos van emberbarátibb méretű optika is, de itt még az is nagy szó, hogy egyáltalán ilyen van.
Mindezek után mélyen együttérzek a hízlalt libákkal és álltakínzásnak tartom a libatömést. icon28.gif


Ilona
[válaszok erre: #130] [előzmény: (128) caterina3, 2005-08-25 01:31:39]
Törzstag
Nagy Ilona adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
128. Elküldve: 2005-08-25 01:31:39,

Cukorbetegség

[2090.]

Néha én is oda vágyom... icon21.gif Vagy legalább egy tisztességes tanyára, ahol közel-távol nincs senki. icon53.gif Vagy inkább az ilyeneket kéne egy tanyára kitoloncolni, mi meg maradjunk...

Hát ez nem lehetett Pepsi-érzés, finoman szólva! A fájdalomcsillapításnak ilyen esetben valóban az a kockázata, hogy felsérthetik, és nem veszi észre az ember. Anyukámnak vastagbéltükrözésre kell évente járnia, és mindig félünk ettől. Mert persze azt sem lehet érzéstelenítés nélkül kibírni, főleg az operált belével. Már hetekre előre retteg szegény, úgyhogy el tudom képzelni, mit élsz át ilyenkor.

Fruzsim szilveszterkor még nem félt a petárdától, de most a telken besokallt. Egyrészt a polgárőrök (?)valahol a közelben lövöldöznek célba (állítólag gyakorolnak), másrészt ott is petárdáznak. Szóval itt a példa, hogy olyan kutyát is meg lehet ijeszteni, aki jó idegzetű, és elvileg nem fél a durranástól. Szerintem van egy határ, ami után már nem bírják.

Nekem mostanában egyébként szar a cukrom, mert sajnos összevissza zabálok. Tudom, hogy nem kéne, csak valahogy mostanában én is besokalltam, nem csak a kutya, Utána meg jön a rosszullét meg a lelkifurdalás. Nem tudom, mi a szösz van velem! icon72.gif
[válaszok erre: #129] [előzmény: (127) Nagy Ilona, 2005-08-24 21:14:46]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Nagy Ilona



Tagság: 2004-06-23 11:17:34
Tagszám: #11124
Hozzászólások: 346
127. Elküldve: 2005-08-24 21:14:46,

Cukorbetegség

[2091.]

Hát, sajnos üdítőt sem lehet inni, csak ásványvizet. Aznap reggeltől meg már azt sem. Most először végre kaptam a vizsgálat előtt egy adag lidocain sprayt a torkomra. Így legalább kevésbé éreztem. Aztán amikor elmúlt a hatása, akkor kiderült, hogy fáj a torkom. Mire lemegy az ujjnyi vastag csőből több mint egy méter, az mindig kikészíti. Én még egész megadóan tűrtem. Utánam vizsgáltak egy férfit és bizony nagyon hangosan nyögött közben. Ha tudott volna, akkor biztos ordított volna is, ha szégyen, ha nem.
Elmebeteg szomszéd sajna mindenhol előfordul. Képzeld, itt a lakótelepen valami idióta vett egy cintányért a gyerekének. Vagyis nem egyet, kettőt mert csak úgy lehet csörömpölni vele istenigazából. icon62.gif Bár azzal legalább nem tudja felgyújtani a házat. Egy pár hülyegyerek meg rendszeresen petárdázik, pedig nagyon nincs szilveszter.
Nem tudsz valahol egy jó kis lakatlan szigetet? icon21.gif

Ilona
[válaszok erre: #128] [előzmény: (126) caterina3, 2005-08-23 14:29:50]
Törzstag
Nagy Ilona adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
126. Elküldve: 2005-08-23 14:29:50,

Cukorbetegség

[2092.]

Nem voltam itthon, így csak utólag tudlak sajnálni a nem éppen kellemes vizsgálatért. icon15.gif Remélem, azért kibírható volt. Az ilyen jellgű dolgokra tényleg nincs megoldás. Ha inni lehet, talán megoldás lehet a cukros üdítő a CH-bevitelre (persze Insulinnal együtt), de gondolom, most azt sem volt szabad.

Mi most jöttünk meg a nyaralásból, de bizonyos szempontból nem tett most jót a cukromnak... Arra mentünk le, hogy a barom bal oldali szomszéd úgy oldotta meg a gaz irtását a gondozatlan telkén (önkormányzati felszólításra "persze"), hogy felgyújtatta helyben összeszedés helyett, és egy szakaszon megégett a mi sövényünk is. És amin még jobban felidegesítttem magam, hogy ne adja isten tovább is terjedhetett volna tűz, és még a ház is veszélybe kerülhetett volna. Akkora barmok vannak! Rémes! Nekünk meg emiatt a szabink részben ennek a hivatalos ügyintézésével telt (rendőrség, tűzoltó kárszakértő stb,), merthát ezt azért mégsem lehet már "szó nélkül hagyni", különösen, hogy már másodszor játsszák el ezt.
[válaszok erre: #127] [előzmény: (125) Nagy Ilona, 2005-08-14 21:46:21]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Nagy Ilona



Tagság: 2004-06-23 11:17:34
Tagszám: #11124
Hozzászólások: 346
125. Elküldve: 2005-08-14 21:46:21,

Cukorbetegség

[2093.]

Múltkor írtam, aztán elszállt a netboard mire kész lettem vele. icon44.gif
Holnap sz@r napom lesz, a szokásos éves gyomortükrözés. Merthogy a cukor mellett van még rekeszsérvem meg refluxom, kész csoda, hogy még élek. Igaz, hogy egyik sem gyógyul meg magától, de a kedvezményes gyógyszerfelíráshoz muszáj minden évben elvégezni a vizsgálatot. A szabály az szabály én meg icon30.gif egyet minden alkalommal.
Most rohadtul sajnálom magam, remélem ti is!
Ilyenkor persze nem szabad kajálni sem fél napig előtte, erre azt találtam ki a cukromra, hogy egyszerűen nem adom be az inzulint, se az előző estit se az aznap reggelit.
Hmmm. Nem tűnik jó megoldásnak, most mértem és 15,4. A délutáni kaja még mindig ellát szénhidrátokkal. De ha beadom a szokásos adagot, akkor meg reggelre hipós leszek. icon62.gif Fene egye meg, fogalmam sincs mi lenne a jó.

Ilona
[Ezt a hozzászólást újraszerkesztették: 2005-08-14 21:49:25]
[válaszok erre: #126]
Törzstag
Nagy Ilona adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
124. Elküldve: 2005-07-28 08:54:07,

Cukorbetegség

[2094.]

icon50.gif icon50.gif icon50.gif
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
122. Elküldve: 2005-07-19 14:41:41,

Cukorbetegség

[2095.]

icon32.gif
[előzmény: (121) ásil, 2005-07-19 11:16:30]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


ásil



Tagság: 2005-02-06 20:50:22
Tagszám: #15715
Hozzászólások: 7758
121. Elküldve: 2005-07-19 11:16:30,

Cukorbetegség

[2096.]

Emberek, olyan tökéletes a cukorszintem, hogy az már lehetetlenség. Most mértem 5.9 icon32.gif icon41.gif

Agility akadályok

[url=http://molnarmihalyw.wixsite.com/hegeszto[/url]
[válaszok erre: #122] [előzmény: (120) caterina3, 2005-07-18 11:57:44]
Kiváló dolgozó
ásil adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
120. Elküldve: 2005-07-18 11:57:44,

Cukorbetegség

[2097.]

Hát persze, főtt stb. formában szoktam is... A salátával főként arra gondoltam,, hogy vacsira. Mi vacsira nem szoktunk főtt ételt enni, az az igazság, nincs is időm naponta kétszer pepecselni vele. Nagyritkán, ha már NAGYON éhes vagyok, főzök egy finom lecsót vacsira magamnak, azzzal nagyon jóllakok, és alig van benne CH. Viszont az a gáz, hogy nálunk a fiúk egyáltalán nem szeretik az ilyesmit (se lecsó, se rakott zöldség stb.), pl. ha ilyet főzök ebédre, inkább nem esznek (a kicsi különösen rossz evő, és mivel nagyon sovány, nem mondja jó szívvel az ember, hogy na bumm, legfeljebb nem eszik), és külön magának meg ritkán főz az ember.

Néha én is bebűnözök a tésztával. Én úgy szoktam, hogy olasz durumtésztát veszek, és kevés tészta-sok szósz kombinációval még elmegy a dolog. Szerintem ami végképp nem fér bele, az a rizsköret (amit pedig nagyon szerettem régen): kimértem, és szó szerint egy evőkanál rizst ehetünk! (Mármint főzés előtt egy nem (!) púpozott evőkanálnyi mennyiség fér bele a CH-ba.) Hát ez van.

Nagyon jó viszont a gomba, abban alig van CH, sokat lehet belőle enni, pl. gombapörkölt, akár még köret nélkül is fogyasztható.

Háűt ez a nyavalya elvileg most nem volt benne a pakliban, így nyár közepén, most még a gyerekek sem járnak közösségbe, úgyhogy ez most tényleg pech.

icon50.gif
[válaszok erre: #121] [előzmény: (119) Nagy Ilona, 2005-07-14 15:21:51]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Nagy Ilona



Tagság: 2004-06-23 11:17:34
Tagszám: #11124
Hozzászólások: 346
119. Elküldve: 2005-07-14 15:21:51,

Cukorbetegség

[2098.]

Jaaajj, te! Hát a káposztát (meg karfiolt, karalábét, kelkáposztát satöbbit) meg is lehet ám főzni! Ha nem utálod, akkor nagyon jó a tökfőzelék vagy bármilyen más főzelék is, csak ne legyen nagyon vastag a rántás. Ehetsz például töltött tököt, töltött káposztát, rakott karfiolt, rakott kelt és még hosszasan sorolhatnám!
Vagy jó lehet a húsleves, sok zöldséggel és kevés tésztával.
Sajna a friss zsemle kettesével tényleg nem fér bele a pakliba.
Nekem a legjobban a jó kis olaszos tészták hiányoznak. Az a 3 deka amit megfőzhetnék egy kajáláshoz, csak egy kis maszat lenne a tányér alján! icon16.gif
Szobabicajt összeszereltem végül is, akár használhatnám is icon43.gif de: még a legalacsonyabb ülésbeállításnál is alig érem el a pedált, lévén, hogy csak százötvenvalahány centi vagyok. icon26.gif (Máris magyarázom a bizonyítványt. icon21.gif )
Te is ritka peches egy ember vagy, tutira megtalálod azt az embert akitől elkaphatsz valami nyavalyát!
A nyár az itt sem volt jellemző az utóbbi időben. Nekem speciel a nagy meleg nem is hiányzott, de a víz kicsit sok volt már.

Ilona
[válaszok erre: #120] [előzmény: (118) caterina3, 2005-07-12 16:14:17]
Törzstag
Nagy Ilona adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
118. Elküldve: 2005-07-12 16:14:17,

Cukorbetegség

[2099.]

De, de szereld csak össze a bicajt... icon21.gif Nem biztos, hogy Neked sem használ! Tudok olyat, aki hatékonyan fogyózik vele. Nekem nem működik sajna, ez tény, de Neked hátha icon53.gif

Engem most ne irigyelj szabiilag, mert végigmelózom a nyarat. Viszem a munkát, és többnyire ott kuksolok a gép előtt a telken is, csak ott nincs netem. Ez utóbbira rá is faragtam, mert be kellett mennem egy netcaféba munkát küldeni mailben, és az alatt a tíz perc alatt, míg ezzel bíbelődtem, mellém szédült egy 16 év körüli fiúcska, akinek halaszthatatlan játszanivalója volt, és folyamatosan köhögött bele az arcomba, és persze el is kaptam, ahogy kell, úgyhogy 39 fokos lázzal fetrengetem gy hétig... Ez az én formám... icon18.gif

Hát nekem a 120 gramm CH nagyon kevés. Egyrészt -- mit is tagadjam... -- nagyon szeretem a kenyérféléket, azaz pontosabban a zsemlét, szóval nekem elvileg úgy kezdődne egy normális nap (a reggeli), hogy végy két zsemlét. Na ez már kapásból nem megy, mert az már önmagában 60 gramm lenne... Csak a zsömle, és hol van még a rá való.

Igyekszem - hát amennyire lehet - kiegyenlítetten táplálkozni, szóval ez a tojásból, húsból amennyit akarsz dolog sajnos szerintem nem működik. Tudod, elvileg a napi táplálék kb. felének szénhidrátból, a másik felének pedig kb. fele-fele arányban fehérjéből és zsiradékból kell állnia. Szóval 120 gramm CH-hoz elvileg összesen 120 gramm fehérjét és zsiradékot ehetsz meg egy nap, ez összesen 960 kcal, szerintem azzal még bőven lehetsz éhes. icon21.gif Hát én legalábbis az vagyok, nagyon, ha betartom. icon19.gif

Káposztaféléket nyersen sajnos egyáltalán nem ehetek icon72.gif , mert korábban súlyos colitisem (vastagbél-gyulladásom) volt több évig, amiből ugyan sikerült kimásznom, de azért óvatosnak kell lennem. Spec. a nyers káposztát stb. egyáltalán nem bírom, fetrengek tőle. Amit bír a bélzetem, az Eisberg-minőségű és -összetételű zöldség, azt meg nem bírom anyagilag naponta.
Az állati eredetű fehérjékkel (sajt, túró) is csínján kell bánnom, mert gyerekkoromban fehérjeallergiás voltam, ha túl sokat eszem, előjön. Szóval nem vagyok könnyű eset sajnos.

Na most jól kinyafogtam magam!

És mit szóltok ehhez a nyárhoz? Odafagytunk a telekre!

Caterina
[válaszok erre: #119] [előzmény: (117) Nagy Ilona, 2005-07-08 22:07:12]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Nagy Ilona



Tagság: 2004-06-23 11:17:34
Tagszám: #11124
Hozzászólások: 346
117. Elküldve: 2005-07-08 22:07:12,

Cukorbetegség

[2100.]

Na, akkor össze se szerelem a szobabinyiglit. Eddig csak a lelkifurkálás volt, hogy össze kéne már rakni mert hónapok óta megvan, a dobozában. Mostanáig csak Marcsi kutyám foglalkozott vele, időnként megpróbálta kicsomagolni. De így most sokkal nyugodtabban nem rakom össze... icon21.gif icon33.gif
De jó nektek, én is elmennék egy kicsit akárhová, csak ne legyen a közelben számítógép meg telefon. icon44.gif
Szerintem 120 g CH azért nem olyan kevés, hacsak nem vagy függőségben a kenyérrel, a krumplival meg a cukorral.
Én igyekszem úgy kajálni, hogy a normál kaják kevés CHO-t tartalmazzanak, viszont egy kis édesség mindenképpen beleférjen a keretbe.
Mondjuk például ma gulyásleves volt, a párom inkább több krumplit eszik és kevesebb húst, én meg pont fordítva.
Aztán a zöldségekből is be lehet kajálni alaposan, azokban kevés a CHO, a káposztafélékkel nagyon jól lehet lakni.
Húst, tojást meg sajtot is tömhetünk magunkba, amennyi jólesik.
Igazából egy otthon készített pizza is nagyon diétás lehet: fél centis tésztára 3 centi feltét... Ez sajna a bolti pizzáknál pont fordíva van. Persze valamiből nekik is meg kell élni.

Ilona
[válaszok erre: #118] [előzmény: (113) caterina3, 2005-07-04 13:29:04]
Törzstag
Nagy Ilona adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   
 

Cukorbetegség

(üzenet: 2217, Egészség)
 
    / 89 
Lista: 
Kép:
Smile:
  

Új hozzászólás írása
  Név :   Jelszó :
  Mail :
  Üzenet:

 Betűszín:  Háttérszín:
 Árnyék:      Parázslás:
BBcode On/Off.    Betűméret:
Url/Kép autokonverzió On/Off.
Aláírás beszúrása
  Kép feltöltés: [Feltöltési max. file méret (byte): 20000]
    Írja be ide a képen látható biztonsági kódot:
Smiley kódok teljes listája
Az oldal 0.015243053436279 másodperc alatt generálódott.

  Cégadatok  |   Felhasználási feltételek  |   Adatvédelem  |   Általános Fórum Szabályzat  |   Segítség
  Netboard Bt. © 2001-2023. E-mail