Regisztrál :: Profil :: Beállítás :: Tagok :: Szavazógép :: Csoportok :: Segítség Vissza :: Főoldal 
 Hozzászólások: 9467000/6 Témák: 19063 Tagok: 112929 Legújabb tag: MatthewVaughn Online: (218/1
 Név: Jelszó:  Eltárol  Elfelejtette jelszavát?
    / 89 
Lista: 
Kép:
Smile:
  
 

Cukorbetegség

(üzenet: 2217, Egészség)
 

Adlez



Tagság: 2005-10-03 10:38:03
Tagszám: #22492
Hozzászólások: 451
1768. Elküldve: 2007-10-15 11:09:12,

Cukorbetegség

[451.]

Egyet értek Caterinával, nem biztos hogy ott szívódik fel a gyógyszer ahol kell illetve gyorsabban szívódik fel összetörve, mint ahogy kellene hogy felszívódjon.

*Álmodj, amit csak akarsz, menj, ahova szeretnél, légy az, aki szeretnél, mert csak egy életed van, s csak egy lehetőséged, hogy olyan dolgokat csinálj, amit szeretnél!* - Paulo Coelho
[előzmény: (1765) caterina3, 2007-10-14 09:13:33]
Törzstag
Adlez adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Adlez



Tagság: 2005-10-03 10:38:03
Tagszám: #22492
Hozzászólások: 451
1767. Elküldve: 2007-10-15 11:03:45,

Cukorbetegség

[452.]

icon50.gif

Örülök, hogy jól Vagy! Szerintem nyugodtan megnyugodhatsz, mert nincs semmi a cukroddal icon32.gif ! De azért majd írd le, milyen eredményeket mértél.


*Álmodj, amit csak akarsz, menj, ahova szeretnél, légy az, aki szeretnél, mert csak egy életed van, s csak egy lehetőséged, hogy olyan dolgokat csinálj, amit szeretnél!* - Paulo Coelho
[előzmény: (1764) bebar, 2007-10-14 03:34:06]
Törzstag
Adlez adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Adlez



Tagság: 2005-10-03 10:38:03
Tagszám: #22492
Hozzászólások: 451
1766. Elküldve: 2007-10-15 10:58:27,

Cukorbetegség

[453.]

Mi az a Chi tapasz? Még sose hallottam róla. Elméletileg mit tud(na)?

Ez a multivitamin jól hangzik, remélem, Neked is olyan jót fog tenni, mint a Gyerekeknek. Az, hogy bélbacik is vannak benne, csak külön jó icon32.gif icon36.gif

Jobban Vagy, Vagytok?


*Álmodj, amit csak akarsz, menj, ahova szeretnél, légy az, aki szeretnél, mert csak egy életed van, s csak egy lehetőséged, hogy olyan dolgokat csinálj, amit szeretnél!* - Paulo Coelho
[Ezt a hozzászólást újraszerkesztették: 2007-10-15 11:06:23]
[válaszok erre: #1769] [előzmény: (1760) caterina3, 2007-10-13 21:02:04]
Törzstag
Adlez adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
1765. Elküldve: 2007-10-14 09:13:33,

Cukorbetegség

[454.]

A gyógyszerösszetörés és feloldás nem biztos, hogy jó szerintem, mert sokszor vélhetően olyan hatóanyaggal vonják be a gyógyszert, hogy ott oldódjon csak fel, ahol kell. A felszívódás helye tudtommal a bél, ha oldott állapotban van, nem szaladhat át túl gyorsan? Nem tudom, csak tippelek...
[válaszok erre: #1768 #1770] [előzmény: (1764) bebar, 2007-10-14 03:34:06]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


bebar



Tagság: 2006-04-07 21:06:22
Tagszám: #29391
Hozzászólások: 111
1764. Elküldve: 2007-10-14 03:34:06,

Cukorbetegség

[455.]

Lassan, de biztosan, jó reggelt! icon42.gif

Köszi az infókat! icon2.gif

Nem, nincs semmi tünet, amiket leírtál.

Most pár napig pesten vagyok, nem tudok méricskélni..

Anyunak 9 valamennyi volt, étkezés után, Ő enyhébbik fajtáját viseli eme betegségnek.

Egyébként arról kinek, mi a véleménye, hogy az összetört gyógyszer (vízbe, teába) is ua. hat, mint ha egészben veszik be?
[válaszok erre: #1765 #1767]
Haladó
bebar adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
1763. Elküldve: 2007-10-13 22:04:00,

Cukorbetegség

[456.]

Lehetséges, hogy van.
[előzmény: (1762) Elhasználó, 2007-10-13 21:17:24]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Elhasználó



Tagság: 2007-02-05 09:41:11
Tagszám: #41117
Hozzászólások: 165
1762. Elküldve: 2007-10-13 21:17:24,

Cukorbetegség

[457.]

Látom, többen is aggódtok, de szerintem teljesen normális akkor is az érték. A legjobb az, ha a vércukor szint minél kevesebbet ingadozik. Az orvosom szerint a vércukorszint ingadozása az ami jobban terheli a szervezetet. És ha pl bebarnak étkezés előtt is 4 feletti érték, akkor tökéletesen dolgozik a szervezete. De van olyan ember, aki 3-4-es cukrokkal él teljesen egészséges életet, kutya baja tőle. Nekem is volt már 3.8 és semmi problémát nem okozott.
[válaszok erre: #1763] [előzmény: (1761) Elhasználó, 2007-10-13 21:12:06]
Haladó
Elhasználó adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Elhasználó



Tagság: 2007-02-05 09:41:11
Tagszám: #41117
Hozzászólások: 165
1761. Elküldve: 2007-10-13 21:12:06,

Cukorbetegség

[458.]

2 órával étkezés után szerintem teljesen normális. A maximális értéket 1-1.5 óra elteltével éri el a vc étkezés után. Mérd meg korábban. Amúgy nekem is szokott étkezés után 4.6-5 lenni a vércukrom, főleg pl rántotthús, rántott sajt fogyasztása után. Szerintem nincs vele baj, ha jóllaktál.
[válaszok erre: #1762] [előzmény: (1744) bebar, 2007-10-12 23:28:44]
Haladó
Elhasználó adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
1760. Elküldve: 2007-10-13 21:02:04,

Cukorbetegség

[459.]

Teljesen igazad van. Tényleg fel kéne valahogy turbózni magam.

Most vettünk Immonuakármilyen multivitamint, meg ebben vannak mindenféle bélbacik is (Acidophilus, Biphidus), szóval eléggé univerzális készítmény. A gyerekek ezt szedték múlt télen a gyerekváltozatban, és jóformán egy náthájuk is alig volt. icon32.gif Ha volt, egy-két nap alatt lepöckölték. icon28.gif Remélem, rajtam is segíteni fog, mert egyébként tényleg úgy van, ahogy írod, már nagyon el vagyok keseredve. icon26.gif

Nem kérdezel hülyeséget, icon21.gif de nem voltam. icon37.gif Nem merek elmenni, mert ha megint kitalálják, hogy megint járjak, akkor icon40.gif magam...

Anyukám vett valami hülye Chi tapaszt is, nagy reményeket fűz hozzá, de attól tartok, ez valami nagy szélhámosság. Legalábbis a múlt éjszaka kutakodtam utána, és nagyon úgy tűnik. Ti hallottatok valamit róla már? Vagy esetleg tapasztalat?



[válaszok erre: #1766] [előzmény: (1759) Adlez, 2007-10-13 19:37:38]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Adlez



Tagság: 2005-10-03 10:38:03
Tagszám: #22492
Hozzászólások: 451
1759. Elküldve: 2007-10-13 19:37:38,

Cukorbetegség

[460.]

Nagyon sajnálom! Valamivel felkéne tuningolni az immunrendszered, mert alig mászol ki az egyik baciból, máris benne vagy a másikban icon72.gif! A füleddel voltál valamikor kontrollon? Ne haragudj, ha hülyeséget kérdezek. Csak azért kérdezem, hogy mit mondanak az orvosok, mennyi ideig lehet még számítani rosszullétekre?

Jobbulást kívánok Nektek, gyógyuljatok meg minél előbb!!!

Igen, azért valamivel jobb a cukrom, de még van min dolgozni icon28.gif


*Álmodj, amit csak akarsz, menj, ahova szeretnél, légy az, aki szeretnél, mert csak egy életed van, s csak egy lehetőséged, hogy olyan dolgokat csinálj, amit szeretnél!* - Paulo Coelho
[válaszok erre: #1760] [előzmény: (1758) caterina3, 2007-10-13 19:19:49]
Törzstag
Adlez adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
1758. Elküldve: 2007-10-13 19:19:49,

Cukorbetegség

[461.]

Én már nem tudom, mi a helyzet, mert közben a gyerek is "importált" megint valami bacit, úgyhogy nem tudom, hogy attól vagyok-e vacakul, vagy a fülem sz.rakszik. A torkon is fáj, néhány napig lázas voltam kicsit (nem nagyon), szóval nem tudom. icon26.gif

A tíz nem tökéletes, de azért már jobb, mint volt, nem?
[válaszok erre: #1759] [előzmény: (1757) Adlez, 2007-10-13 18:37:52]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Adlez



Tagság: 2005-10-03 10:38:03
Tagszám: #22492
Hozzászólások: 451
1757. Elküldve: 2007-10-13 18:37:52,

Cukorbetegség

[462.]

Nézd csak én mit találtam; ember legyen a talpán aki kimondja az igazságot icon27.gif

Normál tartománya 3.3-6.1 mmol/liter közé tehető.

Élettani körülmények között az éhgyomri vércukorszint 6,0 mmol/l (újabb, még teljes körben nem elfogadott ajánlás szerint 5,5 mmol/l) és a terhelés utáni 2 órás érték < 7,8 mmol/l.


De találtam olyat is amit Te másoltál be.

www.hatter.hu/pozitivszemmel.html

http://www.mimi.hu/betegseg/vercukorszint.html


Köszönöm kérdésed icon70.gif jól vagyunk. Tudod, csak a szokásos, hajtunk rendületlenül icon28.gif De azért egészségileg megvagyunk. Én a cukrommal küzdök folyamatosan, most egy 10-es értékre állt be icon26.gif

És Te hogy Vagy? Egészséged? Füleddel sikerült meggyógyulnod? icon70.gif


*Álmodj, amit csak akarsz, menj, ahova szeretnél, légy az, aki szeretnél, mert csak egy életed van, s csak egy lehetőséged, hogy olyan dolgokat csinálj, amit szeretnél!* - Paulo Coelho
[válaszok erre: #1758] [előzmény: (1756) caterina3, 2007-10-13 18:11:10]
Törzstag
Adlez adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
1756. Elküldve: 2007-10-13 18:11:10,

Cukorbetegség

[463.]

icon70.gif Igen, ez tényleg alapvető kérdés. icon32.gif Mert ha mindemellett jól érzi magát, akkor nem valószínű, hogy gáz lehet. Nekem mondjuk az jutott eszembe, hogy az agynak esetleg kevés lehet folymatosan ez a VC-szint, de ez nem biztos, hogy így van. Ha viszont fáradékony, koncentrációs problémák lépnek fel, akkor már gyanús. Persze ezt csak mint tök laikus mondom. icon21.gif

Hogy vagytok, mi újság? Minden rendben?
[válaszok erre: #1757] [előzmény: (1755) Adlez, 2007-10-13 18:05:14]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Adlez



Tagság: 2005-10-03 10:38:03
Tagszám: #22492
Hozzászólások: 451
1755. Elküldve: 2007-10-13 18:05:14,

Cukorbetegség

[464.]

Nem vitatkozom egyébként a szavaiddal icon70.gif , főleg, hogy új nekem amiről írtál. De vajon van-e Bebarnak kisérő tünete a cukrai mellett (fáradékonyság, aluszékonyság, étkezés után hirtelen fellépő éhségérzet)?

*Álmodj, amit csak akarsz, menj, ahova szeretnél, légy az, aki szeretnél, mert csak egy életed van, s csak egy lehetőséged, hogy olyan dolgokat csinálj, amit szeretnél!* - Paulo Coelho
[válaszok erre: #1756] [előzmény: (1752) caterina3, 2007-10-13 16:47:04]
Törzstag
Adlez adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
1754. Elküldve: 2007-10-13 18:03:41,

Cukorbetegség

[465.]

Tényleg nem vitának szánom, és nem értek hozzá, de én ezt találtam erről:

"A vércukor normális szintje éhgyomorra 4,5-5,5 mmol/l, étkezés után maximum 7-8 mmol/l. Jól kezelt cukorbetegeknél a vércukor ideális szintje étkezés előtt 4-7, étkezés után egy-másfél órával 6-9 mmol/l között mozog."

Valamennyire szerintem egészséges embernél is meg kell emelkednie étkezés után. De tényleg nem értek hozzá egyébiránt...
[előzmény: (1753) Adlez, 2007-10-13 17:48:21]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Adlez



Tagság: 2005-10-03 10:38:03
Tagszám: #22492
Hozzászólások: 451
1753. Elküldve: 2007-10-13 17:48:21,

Cukorbetegség

[466.]

Bár én nem vagyok orvos, ezért remélem senkit sem vezetek félre a véleményemmel! De szerintem nagyon jók ezek a cukrok icon36.gif Akár éhomi, akár étkezés utáni! Nekünk diabosoknak is ilyen értékeket kéne produkálni, amit (én úgy érzek) képtelenség icon26.gif vagy nagyon nehéz icon18.gif és csak egy szép álom ! És úgy gondolom, hogy ezek az értékek egyáltanán nincsenek a hipos tartományban. Igaz, hogy csak két mérés eredményéről tudunk. Szerintem amíg Bebar nem mér túl alacsony cukrokat, addig nem hiszem hogy gond lenne.



*Álmodj, amit csak akarsz, menj, ahova szeretnél, légy az, aki szeretnél, mert csak egy életed van, s csak egy lehetőséged, hogy olyan dolgokat csinálj, amit szeretnél!* - Paulo Coelho
[válaszok erre: #1754] [előzmény: (1752) caterina3, 2007-10-13 16:47:04]
Törzstag
Adlez adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
1752. Elküldve: 2007-10-13 16:47:04,

Cukorbetegség

[467.]

De várj, ezek étkezés utáni cukrok! Akkor sem gáz szerinted?

Sajnos nem emlékszem már, hol, de valahol azt olvastam, hogy az alacsony is gáz, mert megelőző tünet lehet. De lehet, hogy rosszul emlékszem.
[válaszok erre: #1753 #1755] [előzmény: (1750) Adlez, 2007-10-13 16:32:57]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
1751. Elküldve: 2007-10-13 16:44:51,

Cukorbetegség

[468.]

Igen, hála Istennek sikerült pénzhez jutni! icon32.gif icon70.gif
[előzmény: (1749) Adlez, 2007-10-13 16:05:59]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Adlez



Tagság: 2005-10-03 10:38:03
Tagszám: #22492
Hozzászólások: 451
1750. Elküldve: 2007-10-13 16:32:57,

Cukorbetegség

[469.]

Ilyen szép cukraim nekem még álmomban sem fordulnak elő icon23.gif ! Ennél jobbat nem is akarhatsz, mint az 5,5 vagy a 4,8 icon32.gif ! Nekem az orvosom mindig azt mondja, hogy egy 4,0-es cukorral ne essek kétségbe, ha nem kiséri rosszulléti tünet. És valóban igaza is van az orvosnak, mert ha "hosszabb távon" sikerül elérnem az álom cukrot, akkor valóban nem vagyok rosszul a 4,0-es vagy akár a 3,8-as cukorral! Viszont azonnal kétségbe esem, ha meglátom a kijelzőn e jó értéket. És egy ilyen cukornál azért igyekszem elejét venni egy hiponak, aminek szinte rendszerint magasabb érték a következménye icon23.gif (Sőt úgy tudom, hogy a cukros babát váró kismamáknál a 4 körüli cukrok a jók, ami nekünk cukrosoknak könnyen okoz "pánikrohamot" icon27.gif )

Valóban létezik egy olyan betegség mikor több inzulint termel a szervezet. Bár nem tudom, hogy azt a betegséget hogy hívják. De laikusan úgy gondolom, hogy míg hosszabb távon nincs kórosan alacsony tartományban egy cukor és nem okoz rendszeresen hipot, addig nincs miért aggódni icon32.gif


*Álmodj, amit csak akarsz, menj, ahova szeretnél, légy az, aki szeretnél, mert csak egy életed van, s csak egy lehetőséged, hogy olyan dolgokat csinálj, amit szeretnél!* - Paulo Coelho
[válaszok erre: #1752 #1782] [előzmény: (1741) bebar, 2007-10-12 23:04:15]
Törzstag
Adlez adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


Adlez



Tagság: 2005-10-03 10:38:03
Tagszám: #22492
Hozzászólások: 451
1749. Elküldve: 2007-10-13 16:05:59,

Cukorbetegség

[470.]

Ezt a képet én emailben kaptam meg! Szegény cica... icon20.gif

Caterina, remélem minden rendben van a gyógyszerekkel? icon70.gif


*Álmodj, amit csak akarsz, menj, ahova szeretnél, légy az, aki szeretnél, mert csak egy életed van, s csak egy lehetőséged, hogy olyan dolgokat csinálj, amit szeretnél!* - Paulo Coelho
[válaszok erre: #1751] [előzmény: (1740) caterina3, 2007-10-12 21:42:03]
Törzstag
Adlez adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
1748. Elküldve: 2007-10-13 10:43:04,

Cukorbetegség

[471.]

Hát tudomásom szerint evés után ez túl alacsonynak számít. Szerintem utána kéne járnod (orvosnál), mi okozza.
[előzmény: (1746) bebar, 2007-10-13 08:46:37]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
1747. Elküldve: 2007-10-13 10:40:28,

Cukorbetegség

[472.]

Így délelőtt, frissebb fejjel azon filózom, hogy bár mint fotó nagyon helyes, de remélem, azért a cicának nem lett baja ettől... elég nagy már az a kiskutya. icon23.gif Mit gondoltok?
[előzmény: (1740) caterina3, 2007-10-12 21:42:03]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


bebar



Tagság: 2006-04-07 21:06:22
Tagszám: #29391
Hozzászólások: 111
1746. Elküldve: 2007-10-13 08:46:37,

Cukorbetegség

[473.]

Halálra nem ettem magam, de ettem.

Méregetem folyamatosan.
[válaszok erre: #1748] [előzmény: (1745) caterina3, 2007-10-12 23:42:50]
Haladó
bebar adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


caterina3



Tagság: 2004-08-15 19:52:52
Tagszám: #12066
Hozzászólások: 1101
1745. Elküldve: 2007-10-12 23:42:50,

Cukorbetegség

[474.]

Jól bekajálás után? Az szerintem nem normális dolog, egyértelműen alacsonynak tűnik.
[válaszok erre: #1746] [előzmény: (1744) bebar, 2007-10-12 23:28:44]
Kiváló dolgozó
caterina3 adatlapja Privát üzenet küldése WWW oldal Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   


bebar



Tagság: 2006-04-07 21:06:22
Tagszám: #29391
Hozzászólások: 111
1744. Elküldve: 2007-10-12 23:28:44,

Cukorbetegség

[475.]

4.8

De általában 5.5-nél nem szokott több lenni.
[válaszok erre: #1745 #1761] [előzmény: (1743) caterina3, 2007-10-12 23:18:21]
Haladó
bebar adatlapja Privát üzenet küldése Email küldése Felvétel a címjegyzékbe Felvétel tiltó listára Hozzászólások száma:   
 

Cukorbetegség

(üzenet: 2217, Egészség)
 
    / 89 
Lista: 
Kép:
Smile:
  

Új hozzászólás írása
  Név :   Jelszó :
  Mail :
  Üzenet:

 Betűszín:  Háttérszín:
 Árnyék:      Parázslás:
BBcode On/Off.    Betűméret:
Url/Kép autokonverzió On/Off.
Aláírás beszúrása
  Kép feltöltés: [Feltöltési max. file méret (byte): 20000]
    Írja be ide a képen látható biztonsági kódot:
Smiley kódok teljes listája
Az oldal 0.01484489440918 másodperc alatt generálódott.

  Cégadatok  |   Felhasználási feltételek  |   Adatvédelem  |   Általános Fórum Szabályzat  |   Segítség
  Netboard Bt. © 2001-2023. E-mail